Skip to main content

Hangi içecekler selülite iyi gelir?

Hangi içecekler selülite iyi gelir?

İçeceklerle selülitler arasında bir ilişki kurmak gerekirse aslında şu içecekler selülite iyi gelir diyemeyiz. Özellikle selülitler üzerinde çok etkilidir. Su için selülitin baş düşmanı ifadesini bile kullanabiliriz. Bu nedenle gün içerisinde ihtiyacımız kadarı olan suyu almamız hayati önem taşıyor. Herhangi birinin alması gereken su miktarı kişinin metabolizması ve fiziksel yapısına göre değişir. Ama ortalama bir miktar belirtmek gerekirse 2 ile 2,5 litre arasında günlük su tüketimi yapılmalıdır.

Bazı içeceklerin az miktarda da olsa selüliti yok etmede etkisi olabilir. Örneğin yeşil çayın metabolizmayı hızlandırma etkisi vardır. Bundan dolayı yağ yakımını hızlandırdığı için selülitler üzerinde bir miktar etkisi vardır diyebiliriz.

Son yıllarda yapılan araştırmaya göre kafeinin selülit üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi olmamaktadır. Fakat eskiden gelen bilgilere göre kafein selülitlere sebep olmaktadır. Ancak bu bilgi geçerliliğini yitirmiştir. Kafeini olması gerektiği kadar tükettiğiniz takdirde selülit üzerinde olumlu veya olumsuz bir etkisi bulunmamaktadır.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Barrio Santa Cruz Mahallesine nasıl gidilir, neler yapılır, nereler gezilir? Sevilla Gezilecek Yerler-2015

Barrio Santa Cruz Mahallesine nasıl gidilir, neler yapılır, nereler gezilir? Sevilla Gezilecek Yerler-2015 Eski bir yahudi mahallesi olan Barrio Santa Cruz mahallesi, Sevilla'ya gelenlerin mutlaka uğraması gereken bir yer. İspanya kralı 3. Ferdinand kenti müslümanların elinden aldığında yoğun olarak yahudi nüfusun yaşadığı bu mahalle zamanla hristiyanların eline geçmiş ve yahudi nüfus azalmış. Barrio Santa Cruz mahallesine gitmek için sevilla katedralinin olduğu sokaktan geçip mahallenin sokaklarına giriş yapabilirsiniz. Aynı zamanda Real de Alcazar yani Alcazar sarayının giriş kapısının yanındaki surların olduğu sokaktan da mahalleye giriş yapabilirsiniz. Her iki yer de şehrin merkezinde olduğundan çok zor olmayacaktır bulmak. Zaten mahalle labirent gibi inşa edildiği için neresinden girerseniz girin kaybolmak zor değil. Çoğu yol birbirine çıkıyor mesela.
Post a Comment
Read more »

Plaza de Espana meydanına nasıl gidilir, neler yapılır? Sevilla gezilecek yerler 2015

Plaza de Espana meydanına nasıl gidilir, neler yapılır? Sevilla gezilecek yerler 2015 Rönesansa hayat veren Endülüslerin başkenti Sevilla'nın belki de en ilgi çekici yerlerinden biridir bu meydan. Plaza de Espana, 1929 yılında Expo İber-Amerikan fuarına ev sahipliği yapan Sevilla'nın simgelerinden birisi olması için yapılmış. Mimarisiyle Mudejar yani İslam-Hristiyanlık kültürünün karışımı bir mimari tarzını yansıtan bu yapı ünlü Maria-Luisa Parkının içinde bulunmaktadır.  Plaza de Espana aynı zamanda bir çok filme de ev sahipliği yapmıştır. 1962 yılında çekilen Arabistanlı Lawrence, 1999 yılında çekilen Star Wars 1, 2002 yılında çekilen Star Wars 2 ve 2012 yılında çekilen The Dictator filmlerinin bazı sahneleri burada çekilmiştir. Özellikle Star Wars için çekilen sahnelerinde Naboo gezegeni olarak yer alması hayranlarının burayı görmesi açısından çok önemli.
Post a Comment
Read more »

Acacia Brinley Clark kimdir, Acacia Brinley Clark hakkındaki herşey, Acacia Brinley Clark'ın bilinmeyen özellikleri nelerdir?

Acacia Brinley Clark kimdir,  Acacia Brinley Clark hakkındaki herşey,  Acacia Brinley Clark'ın bilinmeyen özellikleri nelerdir? Acacia Brinley Clark'ın kişisel özellikleri nelerdir?   Acacia Brinley 22 Ekim 1997 Boston, ABD doğumludur. Tam adı  Acacia Brinley Clark 'dır.  Acacia, takma ad olarak Caca ve Cacia takma adlarını da kullanır. Acacia Brinley Clark'ın burcu nedir?  Acacia Brinley  Terazi burcudur. Acacia Brinley Clark'ın fiziksel özellikleri nelerdir?   Acacia Brinley  kumral saçlı ve mavi gözlüdür. Boyu 175 cm, ağırlığı 55 kg ve zayıf bir yapıya sahiptir. Acacia Brinley Clark'ın ailesi kimdir, ne yapar?  Maleia Clark ,  Peyton Clark  ve  Keegan Clark adında 3 kardeşi vardır. 
Post a Comment
Read more »