9 Temmuz 2014 Çarşamba

Kafein selülit yapar mı?

Kafein selülit yapar mı?

Eski bilgilere baktığımızda kafeinin selülit yaptığı zannedilmekteydi fakat son yıllarda yapılan araştırmalara göre kafeinin selülit üzerinde olumsuz bir etkisi bulunmamaktadır. Aslında bu eski bilgi kafeinin damar büzücü etkisinden dolayı ortaya çıkmıştır. Fakat şu andaki bilgilere göre, kafein metabolizmayı hızlandırdığı için yağ yakıcı olduğu, hatta selülitler üzerinde olumlu etki bile yarattığı düşünülmektedir.

Kahve, Çay, kola gibi kafeinli ürünlerin yeterli miktarda tüketimi selülit üzerinde bir etki yapmayacaktır ama zaten kola önerilmeyen bir içecektir. Ancak kahve gibi içecekler günde 1 veya 2 fincanı geçmeyecek şekilde tüketilebilir. Çayın ise daha açık ve şekersiz kullanılması tavsiye edilir.

Hiç yorum yok: